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Tomate e Saúde Cardiovascular: Como Esse Alimento Pode Beneficiar o Coração e a Circulação

O tomate está entre os alimentos mais consumidos do mundo. Presente em saladas, molhos, sucos e diversas preparações,

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06/05/2026
Sáude

Alimentação para Evitar Gastrite: O Que Comer para Proteger o Estômago

A gastrite é um problema que afeta milhões de pessoas e pode causar sintomas bastante desconfortáveis, como queimação,

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05/29/2026
Sáude

O Poder Anti-inflamatório e Saudável do Abacate: Por Que Essa Fruta Pode Beneficiar o Organismo

Durante muito tempo, o abacate foi injustamente visto como um alimento “gorduroso demais”. Hoje, porém, ele vem ganhando

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05/18/2026
Sáude

Chá de Hortelã-Pimenta: Funções, Benefícios e Como Ele Atua no Organismo

O chá de hortelã-pimenta é uma das infusões mais utilizadas quando o assunto é digestão e bem-estar intestinal.

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05/04/2026
Sáude

Cuidados com o Intestino na Infância: A Base para uma Saúde Duradoura

O funcionamento intestinal na infância merece atenção especial. É nesse período que o organismo está em desenvolvimento, e

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04/24/2026
Sáude

A Importância das Fibras: Por Que Elas São Essenciais para o Intestino e para a Saúde

As fibras alimentares costumam ser lembradas apenas quando o assunto é intestino preso. No entanto, o papel delas

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04/17/2026
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