Alimentos que Ajudam a Cuidar da Pele
A saúde da pele está diretamente ligada à alimentação. O consumo de certos alimentos pode fornecer os nutrientes essenciais para manter a pele jovem, hidratada e protegida contra agressões externas. Além dos cuidados tópicos, uma dieta equilibrada pode auxiliar na prevenção do envelhecimento precoce, no controle da oleosidade e na melhora da elasticidade da pele. […]
