Vitaminas Essenciais para a Saúde do Cérebro
A saúde do cérebro é fundamental para o funcionamento do organismo como um todo. Esse órgão complexo controla nossas emoções, memória, capacidade de aprendizado e diversas funções motoras. Para manter sua eficiência ao longo da vida, é essencial fornecer os nutrientes adequados, incluindo vitaminas e minerais que desempenham papéis-chave na cognição, prevenção de doenças neurodegenerativas […]
