Água com Limão em Jejum: Benefícios, Mitos e Como Consumir

A prática de beber água com limão em jejum tem ganhado popularidade devido às suas supostas propriedades desintoxicantes e seus benefícios para a saúde. Muitos adeptos acreditam que essa bebida simples pode melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e ajudar no emagrecimento. Mas quais são os reais efeitos da água com limão no organismo? […]