Fitoterápicos para Ansiedade: Alternativas Naturais para o Bem-Estar Emocional e Mental
A ansiedade é uma condição comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Os sintomas podem variar desde preocupação excessiva e irritabilidade até manifestações físicas, como tensão muscular e insônia. Embora existam diversos tratamentos convencionais, muitas pessoas buscam soluções naturais para auxiliar no controle da ansiedade. Entre essas opções, os fitoterápicos se destacam […]
