Erva-cidreira: Benefícios para a Saúde e Receita de Chá Relaxante
A erva-cidreira (Melissa officinalis), também conhecida como melissa, é uma planta amplamente reconhecida por suas propriedades calmantes e seu aroma cítrico. Comumente usada para preparar chás, a erva-cidreira tem sido valorizada há séculos devido aos seus benefícios para a saúde e suas propriedades medicinais. Originária da região do Mediterrâneo, essa planta é parte essencial da […]
