O Doce Perigo: Por Que Reduzir o Açúcar Pode Salvar Sua Saúde

O consumo de açúcar tornou-se uma parte onipresente da dieta moderna, presente não apenas nos doces óbvios, mas também escondido em uma variedade de alimentos processados. No entanto, os impactos do açúcar na saúde vão muito além de calorias vazias ou ganho de peso. A ingestão excessiva de açúcar pode desencadear uma série de problemas […]