Como Amenizar Sequelas da Covid-19 com Métodos Naturais
Desde o início da pandemia de Covid-19, inúmeras pessoas têm enfrentado desafios não apenas durante a infecção, mas também na fase de recuperação. As sequelas da Covid-19, muitas vezes chamadas de “Covid longa”, podem incluir fadiga
Gengibre: Um Forte Aliado para Dores no Corpo
Os gingeróis têm sido estudados extensivamente por suas propriedades medicinais. Eles atuam bloqueando a produção de substâncias químicas no corpo que promovem a inflamação. Isso pode ser especialmente útil para pessoas com condições como artrite reumatoide ou
Vinagre de Maçã: Um Forte Aliado no Seu Emagrecimento
O vinagre de maçã pode ajudar a melhorar a digestão, estimulando a produção de ácido clorídrico no estômago. Isso pode ser útil para pessoas que sofrem de refluxo ácido e indigestão. Quando o estômago não produz ácido suficiente, os alimentos não são
A Beleza Externa Vem da Saúde do Seu Intestino
uma digestão comprometida pode resultar em inchaço abdominal e celulite, prejudicando a silhueta que você deseja. Quando o intestino não está funcionando corretamente, a absorção de nutrientes é prejudicada, o que pode levar ao acúmulo de
Trate Seu Melasma, Tratando Primeiro Seu Intestino
o melasma tem cura sim! Não caia na conversa de profissionais que afirmam que melasma não tem cura. Manter a saúde do intestino é fundamental para que isso aconteça. Baseada em uma alimentação anti-inflamatória
Suas Dores de Cabeça Podem Ser Falta de Vitamina D
Quando nosso corpo não tem vitamina D suficiente, pode haver desequilíbrios que levam a dores de cabeça mais frequentes. Estudos sugerem que a vitamina D desempenha um papel importante na regulação de certos sinais no cérebro que estão relacionados
